Психологическое консультирование.
&
Психотерапевтически ориентированный коучинг.
твоя жизнь - твои правила
создай себя таким, каким будешь гордится
Мы не только добываем знания, но и передаем вам свой опыт в консультировании
Мы всегда начинаем с постановки цели. Без нее никак. Иначе консультирование растягивается на годы и не дает результатов. Кстати обрести цель - это тоже цель. И с ней вполне можно работать.
Как это проходит
В среднем для формирования устойчивых изменений необходимо от 5 до 10 сессий. Поэтому рекомендуем заранее настраиваться на эту длительность.
И приобретать сеансы пакетами. Так у вас будет дополнительная мотивация пройти этот путь.
  • Сессии проходят раз в неделю и длятся 1-1,5 часа.
    Это оптимальная частота для того что бы изменения происходящие с вами на сеансах смогли в достаточной степени "развернуться" в вас. В редких случаях можно увеличить количество сессий до 2 раз в неделю.
  • Очно и on-line
    Мы за очные встречи, по крайней мере на начальных этапах. Но все те же изменения могут быть достигнуты и при дистанционной работе, просто иногда он занимают чуть больше времени.
  • Форма одежды
    Подойдет любая комфортная, не скрывающая движения одежда. Часто в работе мы используем трансовые и телесно ориентированные техники - поэтому неудобная одежда может помешать даже при дистанционном формате.
Fresh stories from our blog
Трансформационнае игры и МАК - карты
Это инструмент которого достаточно для начала консульнтирования
Трансово ориентированные техники
С помощью этих техник может быть решен любой запрос клиента
Как это проходит
В среднем для формирования устойчивых изменений необходимо от 5 до 10 сессий. Поэтому рекомендуем заранее настраиваться на эту длительность.
И приобретать сеансы пакетами. Так у вас будет дополнительная мотивация пройти этот путь.
  • Сессии проходят раз в неделю и длятся 1-1,5 часа.
    Это оптимальная частота для того что бы изменения происходящие с вами на сеансах смогли в достаточной степени "развернуться" в вас. В редких случаях можно увеличить количество сессий до 2 раз в неделю.
  • Очно и on-line
    Мы за очные встречи, по крайней мере на начальных этапах. Но все те же изменения могут быть достигнуты и при дистанционной работе, просто иногда он занимают чуть больше времени.
  • Форма одежды
    Подойдет любая комфортная, не скрывающая движения одежда. Часто в работе мы используем трансовые и телесно ориентированные техники - поэтому неудобная одежда может помешать даже при дистанционном формате.
Программа консультаций
  • Постановка запроса
    Цели:
    1. Выявить истинный запрос
    В 98% случаев тот запрос который вы озвучиваете не является тем с которым в последствии придется работать..

    Инструменты:
    • МАК карты
    • Трансформационная игра
    • Работа в неглубоком трансе
    01
  • Углубленное исследование проблемы
    Цели:
    1. Понимание глубинных причин текущих проблем.
    Структура:
    • Работа с предысторией (семья, важные события и т.д.).
    • Анализ текущих стрессоров и триггеров.
    • Анализ поведенческих моделей.
    • Ресурсирование
    Инструменты:
    • Графические медитации (идеомоторное письмо)
    • Трансовые инструменты.
    02
  • Определение ресурсов и копинг-стратегий
    Цели:
    • Идентификация внутренних ресурсов и способов справляться с трудностями.
    • Профилактика самосаботажа
    Структура:
    • Построение новых динамических стереотипов
    • Построение плана работы с саботажем изменений
    Инструменты:
    • МАК - карты
    • Трансовые погружения
    • Регрессии
    03
  • Формулирование плана действий
    Цели:
    • Определить конкретные шаги для достижения целей, обсужденных ранее.
    • Сформировать нове паттерны поведения
    Структура:
    • Совместная работа над планом изменения.
    • Моделирование состояний
    • Проверка экологичности
    Инструменты:
    • МАК - карты
    • Трансовые погружения
    • Регрессии



    04
  • Работа с эмоциями
    Цели:
    • Научиться управлять своими эмоциями.
    Представим что вы начали пробовать новые модели поведения которые мы смоделировали ранее. Они в любо случае будут притираться с вашими текущими моделями. Это точно будет вызывать у вам эмоции. И их необходимо проработать.

    Структура:
    • Системное наблюдение за состояниями.
    • Изучение техник работы управление эмоциями.
    Инструменты:
    • Техники осознанности
    • Трансовые погружения
    • Техники саморегуляции



    05
  • Анализ прогресса
    Цели:
    • Оценка изменений, полученных за время терапии.
    • Корректировка процесса
    Структура:
    • Анализ успехов и трудностей.
    • Корректировка плана действий при необходимости.
    • Моделирование состояний
    • Проверка экологичности
    Инструменты:
    • МАК - карты
    • Трансовые погружения
    • Моделирование состояний




    06
  • Трансформация негативных убеждений
    Цели:
    • Изменение деструктивных убеждений.
    К этому моменту вы пройдете большой путь и вам и окружающим будут видны сильные перемены. И тут самое время проявиться иррациональным убеждениям лежащим на более глубоком уровне, чем те которые мы отрабатывали вначале.

    Структура:
    • Введение в когнитивные техники.
    • Работа с глубинными негативными установками.
    • Проверка экологичности
    Инструменты:
    • МАК - карты
    • Трансовые погружения
    • Регрессии



    07
  • Построение новых границ и интеграция новых частей личности
    Цели:
    • Максимально экологично интегрировать новые навыки, мысли и состояния.
    Структура:
    • Анализ изменений
    • Моделирование состояний
    • Проверка экологичности
    Инструменты:
    • Трансформационная игра
    • Трансовые погружения
    • Регрессии



    08
  • Оценка изменений и успехов
    Цели:
    • Закрепление достигнутых результатов.
    Структура:
    • Обсуждение, что изменилось в жизни клиента.
    • Поддержка в применении новых навыков.
    Инструменты:
    • МАК - карты
    • Трансовые погружения
    • Регрессии



    09
  • Завершение и план на будущее
    Цели:
    • Завершение консультационного процесса, поддержка в самостоятельной работе.
    Структура:
    • Рефлексия: что было полезным, чему научились.
    • Разработка дальнейшего плана/ресурсов для саморазвития.
    Инструменты:
    • МАК - карты
    • Трансформационная игра
    • Трансовые погружения


    10
Это откроет дверь в мир, о котором вы раньше не догадывались
Ведущие
  • Алексей Котлованов
    Founder & Art Director
    Max founded our company. He is the father of our main goals and values. He found the core members of our team and helped them to show their unique talents in the work process.
  • Ольга Шереметьева
    Founder & Art Director
    Психолог, сексолог, энерготерапевт, проводник в мир удовольствий
Стоимость консультации
Освойте практики, которые помогут вам обрести контроль над жизнью и научиться ею управлять.
Персональная консультация
для членов клуба
если вы состоите в нашем закрытом телеграмм сообществе, то получаете скидку на все услуги
4 500₽
час
Узнать больше
Персональная консультация
Работа в группе единомышленников / группа до 12 человек
5 000₽
час
Купить
Пакет 5 сеансов
Направленная работа с вашим запросом / 1 человек
20 000₽
5 сеансов
Купить
Персональное сопровождение до результата
Скидки на наши програмы
100 000₽ в месяц
Узнать больше
Комьюнити
Мы приглашаем вас в уникальное сообщество людей, способных воплощать свои идеи в жизнь. Здесь вы найдёте единомышленников, способных создавать собственные миры. Людей - основной ценностью которых является создание чего то нового: бизнесов, идей, теорий, пространств и познание себя через эти творения.
Людей - богов.
Лекции и семинары
Для участников сообщества мы проводим лекции по психологии творчества и достижений. Мастер классы по управлению собой.
Закрытый TG канал
С обучающими материалами, семинарами, практиками и обратной связью
Скидки на все программы проекта и консультации
С обучающими материалами, семинарами, практиками и обратной связью
Off - line встречи
Завтраки, походы на выставки и занятия в парках в кругу людей со схожими ценностями.
Трансформационные игры
Это самый простой способ сформировать запрос для изменений. И посмотреть/почувствовать как именно вам подходит путь изменений и какой из них выбрать
Обучение психологов
Многим из тех кто получил психологическое образование не получили никаких практических инструментов для помощи людям. Мы дадим вам проверенные инструменты для любого уровня подготовки.
Антистрессовые практики — путь к гармонии
Позвоните нам: 8 800 555-66-77
Электронная почта: example@example.ru
Мы будем рады ответить на любые интересующие вас вопросы по телефону
ПН-ПТ с 10 до 18
+79690553390
info@grany.pro
Или пообщаемся с вами
в мессенджерах 24/7
Больше информации о нас
Made on
Tilda